杏仁粥

【特点】

 止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。健康人经常食用能防病强身。

【原料】  

甜杏仁（去皮、尖）、10克、大米50克。

【来源】

《食医心镜》

【制作过程】
 
将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。

【用法】

每日2 次，可作早晚餐。温热随量服食。